2025年11月更新:脳の機能の左右差

【脳の機能の左右差】 — 神経科学 × 動作 × 姿勢から理解する身体の非対称性 — 人の身体は左右対称に見えるが、実際には脳の機能は左右で明確に異なる。 この「脳の左右差」は、 姿勢・呼吸・歩行・筋出力・可動性・不定愁訴 などに影響を与えるため、運動指導者にとって理解必須のテーマである。 本稿では、脳の機能的左右差を、運動に応用できるレベルで整理する。
生物進化学

肩甲骨と脊柱の関係性

肩甲骨と脊柱の基本的な位置関係 肩甲骨(Scapula)は胸郭の後外側に浮いている三角形の骨で、胸椎(T2〜T7あたり)の高さに位置する。 解剖学的には、肩甲骨は関節的には脊柱と直接つながっていない(筋肉・筋膜・靭帯で間接的に連結)。 胸椎の屈曲・伸展・回旋・側屈の動きに応じて、肩甲骨は傾き・回旋・内外転・上下動を伴う。
生物進化学

鎖骨の生物学的起源

鎖骨(Clavicle)の進化と生物学的意義 1. 鎖骨の基本構造と骨分類 鎖骨は膜性骨に分類される骨で、頭蓋骨や顔面骨と同じ系統を持つ。 骨芽細胞が軟骨を経ずに膜内骨化することで形成されるため、脳・感覚器との発生学的な関連が示唆される。 解剖学的には胸骨と肩甲骨をつなぐ唯一の骨であり、体幹と上肢を直接つなぐ「橋」のような構造を持つ。

視床(手)から改善する可動域について

視床は、脳内で感覚情報を中継する重要な部位であり、運動や感覚機能の調整にも関与しています。視床は、手の可動域(関節の可動性)や運動制御においても、非常に重要な役割を果たしていますが、まず視床が手の可動域にどのように関わっているのかを理解するためには、視床の基本的な役割を理解する必要があります。