舌のポジションは実は姿勢にも大きく関係します。 今回はその相関関係について解説します。

脊柱へのアプローチを脳から介入する方法をご紹介します。

脛骨神経から膝の完全伸展を構築していきます。

情動から姿勢が作られる という言葉の根拠をお話します。

臀筋へのアプローチを脳幹を活かして考える方法を解説します。

大脳基底核は線条体など様々な器官が集まっている場所ですがこの名称自体はあまり深く知らない方が多いはず。 ですが実際はトレーニング現場においても重要な個所なので今回はそれについてお話します。

脳と視覚機能の統合について解説します。 視覚からのアプローチでも骨格筋に影響を与えることが十分にでき、姿勢の改善をさせることも可能です。 是非動画で確認してみてください。

自律神経と筋出力についてより深く掘っていきます。 前回の動画を見てからのほうが理解が深まるかと思います。

中脳の理解は姿勢などのアプローチにおいてもとても大切な場所。 今回はそんな中脳を解説します。

脳・神経系を学ぶ上ではまず運動を計画し実行するメカニズムを理解する必要があります。