運動制御は姿勢改善や可動性向上に非常に大切。 腰椎の動きをコントロールすることは直接的に言えば腰痛のコントロールなどにおいてもとっても大切。

随意的に運動をする際には、いわゆるフィードフォワードのような無意識レベルにおける姿勢制御が必ず起こります。 その姿勢制御を機能させるには網様体脊髄路がしっかり機能する必要があります。 これを把握することで可動域改善などにおいてもかなり有効なアプローチが可能になります。

PMRFは昨今非常に注目される名称ですがそれについて詳しく解説していきます。 ※人間の機能は1つの経路ですべてが決まるわけでなく様々な要素が絡み合いパフォーマンスは決まります。 しかしながらいきなり複雑な絡み合いを説明するとわかりづらくなるためまずはこうした極端な解釈で理解しておくといいと思います。