首への介入によってどのように姿勢改善などをしていくのか。 解説します。

体性感覚を活かしたアプローチをご紹介します。 肩甲骨は特に人が意識しにくい部位。 底を意識するだけで可動性はどう変わるのか実践します。

人間の関節には特定の関節に対応した関節があるとされております。 今回はそんなミラー関節を使ったアプローチで股関節を関連付けてアプローチしていきます。