体性感覚 坐骨神経ストレッチ jnZvGpaRUCMh8FQmOMlCfz 坐骨神経に対するストレッチを紹介します。 実は神経も伸張性があり、この伸張性が失われると関節可動性にも影響する それらを解決する方法を解説します。
脳神経 生物学的「脳」の進化 jnZvGpaRUCMh8FQmOMlCfz 生物学的にヒトがこれまでにしてきた脳の進化について解説します。 神経系や脊椎など多くの組織が少しずつ遂げてきた進化について学びます。
脳 優位脳と人間の左右差 jnZvGpaRUCMh8FQmOMlCfz 脳には優位脳というものがあり、その左右差がどのような人間的な特徴になっているのか。 今回はそんなお話を広く浅く、まずは入門としてお話します。
脳神経 脳・神経系から介入する可動域改善アプローチ jnZvGpaRUCMh8FQmOMlCfz 伸展ROMを改善しようとすると屈筋群をリリースするのが一般的ですが、脳・神経系においては伸展ROMを活性させるなどの個所が存在します。 今回はそういった理解か実際にアプローチを実践していきます。
脳 脳から介入する長座体前屈のROMアプローチ jnZvGpaRUCMh8FQmOMlCfz 長座体前屈は一般的にハムストリングス等の固さなどが可動域に関係すると言われておりますが、ハムストリングスのアプローチを直接せずとも脳・神経系を把握することでどのようにアプローチができるのかをお伝えします。